【茶禁忌】喝浓茶的坏处有哪些
天空飘来五个字,
“小编又来啦!”
嘿嘿!!咱们今天来谈谈喝浓茶有哪些坏处。
首页先谈谈什么是浓茶,
因为啊!有些茶友对“浓茶”有些误会。
会认为“浓茶”就是浓香的,口味重的。
其实这个观点是错误的!
浓茶:其实就是因为不科学的泡茶方法,使泡茶的时间过长,导致茶水过浓,叫做浓茶。
-----------------------------喝浓茶的大罪状-----------------------------------------
坏处1.浓茶促使胰岛素分泌,会出现低血糖。
坏处2.使大脑过度兴奋状态,尤其是晚上会严重影响睡眠。
坏处3.浓茶中氟量偏高,易引起龋齿,使牙齿长一层釉黑色。
坏处4.促使心跳过快,血流加速,导致心律不齐或心动过速。
坏处5.浓茶使乳汁大大减少,影响母乳对婴儿的喂养。
坏处6.浓茶促使胃酸分泌多。使胃分泌大量胃酸,形成胃、肠溃疡。
坏处7.过量饮浓茶会出现“茶醉”现象,心悸、乏力烦躁、全身不适。
坏处8.咖啡碱可抑制对钙的吸收,从尿中排出钙。导钙质流失,会出现骨质疏松症。
坏处9.常饮浓茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。
坏处10.喝多浓茶会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。
可见喝浓茶是不好滴,有坏习惯的茶友要注意啦!!!!